
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Ешьте сало по утрам: 5 причин есть свиное сало регулярно по утрам
Про этот продукт говорят так, будто он виноват во всех бедах человечества. Стоит лишь упомянуть сало – и сразу всплывают страхи: холестерин, лишний вес, «тяжёлая пища», «это из прошлого века». Кто-то отмахивается с усмешкой: «своего жира хватает». Кто-то принципиально не кладёт его в тарелку, даже не пытаясь разобраться, что там на самом деле внутри. А между тем в реальной жизни всё выглядит куда спокойнее и честнее. В обычных домах, без модных диет и подсчёта калорий, сало десятилетиями оставалось утренним ритуалом. Маленький кусочек, без фанатизма. И почему-то именно такие привычки часто сопровождают долгую, активную жизнь. Не рекорды, не крайности, а простота и мера. Сегодня разговор о сале – это не ностальгия и не кулинарная бравада. Это попытка посмотреть на продукт без истерики и ярлыков. Что он даёт организму? Где польза, а где реальные ограничения? И почему утро – неслучайное время для этого продукта. 1. Сало – не враг. И даже не «просто жир» Одна из главных претензий к салу –
Показать еще
126 комментариев
299 раз поделились
2.6K классов
- Класс
01:21
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
182
- Шуликин СергейК.Ч.Р Ст.Зеленчукская
- Любовь Ковалеваг. Кисловодск (Ставропольский край)
148
- Рыбалка в Ставропольском крае 🎣 Stavrybalka1585 подписчиков
- ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ16248 подписчиков
- Объявления г.Изобильный5655 подписчиков
- Торжество православия12180 подписчиков
- МУЗЫКА для души, от души, за душу...! Для всех !!!6749 подписчиков