Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
👣👣👣Простые шаги для защиты здоровья.
Онкологические заболевания являются одной из ведущих причин смертности, однако значительная их доля может быть предотвращена за счёт коррекции факторов риска и раннего выявления.
💯Ваша первичная профилактика включает:
✅ отказ от табакокурения,
✅рациональное питание,
✅поддержание нормальной массы тела,
✅ ограничение потребления алкоголя и достаточную физическую активность.
💯Ежегодное прохождение Диспансеризации или профилактических осмотров, которые включают скрининговые программы (маммография, цитологическое исследование шейки матки, колоректальный скрининг) доказано снижают смертность от рака за счёт раннего обнаружения предраковых и начальных
Онкологические заболевания являются одной из ведущих причин смертности, однако значительная их доля может быть предотвращена за счёт коррекции факторов риска и раннего выявления.
💯Ваша первичная профилактика включает:
✅ отказ от табакокурения,
✅рациональное питание,
✅поддержание нормальной массы тела,
✅ ограничение потребления алкоголя и достаточную физическую активность.
💯Ежегодное прохождение Диспансеризации или профилактических осмотров, которые включают скрининговые программы (маммография, цитологическое исследование шейки матки, колоректальный скрининг) доказано снижают смертность от рака за счёт раннего обнаружения предраковых и начальных
Здоровое долголетие: как сохранить активность и радость жизни надолго
Каждый человек мечтает прожить долго и счастливо, сохраняя здоровье, энергию и способность наслаждаться жизнью до глубокой старости. Но далеко не каждому удается воплотить эту мечту в реальность. Почему же некоторые доживают до преклонных лет бодрыми и активными, тогда как другие сталкиваются с болезнями уже в зрелом возрасте?
✨ Ответ кроется в секретах здорового образа жизни, правильного питания, физической активности и внимательного отношения к своему здоровью.
Правильное питание — залог здоровья
Наш организм подобен машине, которая требует качественного топлива. Если мы регулярно употребляем вредные продукты, наш ор
Каждый человек мечтает прожить долго и счастливо, сохраняя здоровье, энергию и способность наслаждаться жизнью до глубокой старости. Но далеко не каждому удается воплотить эту мечту в реальность. Почему же некоторые доживают до преклонных лет бодрыми и активными, тогда как другие сталкиваются с болезнями уже в зрелом возрасте?
✨ Ответ кроется в секретах здорового образа жизни, правильного питания, физической активности и внимательного отношения к своему здоровью.
Правильное питание — залог здоровья
Наш организм подобен машине, которая требует качественного топлива. Если мы регулярно употребляем вредные продукты, наш ор
Уважаемая Зинаида Ивановна!
От всей души поздравляем Вас с выходом на заслуженный отдых! 🎉🎉🎉🎉🎉💐💐💐
Ваш многолетний труд, профессионализм и безграничная преданность медицине заслуживают глубочайшего уважения. Благодаря Вашему вниманию, мудрости и чуткости тысячи пациентов обрели здоровье и надежду.
Желаем Вам крепкого здоровья, душевного спокойствия и радости в каждом дне. Пусть новый жизненный этап подарит Вам больше времени для любимых занятий, тёплых встреч с близкими и исполнения давних замыслов.
С искренней благодарностью и наилучшими пожеланиями!
Вострилова Зинаида Ивановна 1960г.Р., после окончания
Благовещенского государственного медицинского института и
От всей души поздравляем Вас с выходом на заслуженный отдых! 🎉🎉🎉🎉🎉💐💐💐
Ваш многолетний труд, профессионализм и безграничная преданность медицине заслуживают глубочайшего уважения. Благодаря Вашему вниманию, мудрости и чуткости тысячи пациентов обрели здоровье и надежду.
Желаем Вам крепкого здоровья, душевного спокойствия и радости в каждом дне. Пусть новый жизненный этап подарит Вам больше времени для любимых занятий, тёплых встреч с близкими и исполнения давних замыслов.
С искренней благодарностью и наилучшими пожеланиями!
Вострилова Зинаида Ивановна 1960г.Р., после окончания
Благовещенского государственного медицинского института и
Бережём будущее поколение: почему важно заботиться о здоровье до рождения ребёнка
🤰Здоровье матери и её будущего малыша зависит от множества факторов ещё задолго до появления младенца на свет.
🤰Планирование беременности, внимательное отношение к здоровью женщины и забота о ребёнке внутриутробно — важнейшие условия успешного материнства и благополучия семьи.
❓Почему стоит планировать беременность
✅Планирование позволяет подготовиться физически и психологически к рождению ребёнка. Прежде всего, женщине рекомендуется пройти медицинское обследование и проконсультироваться с врачом-гинекологом. Важно исключить хронические заболевания, скорректировать образ жизни, питание и избавиться от вр
🤰Здоровье матери и её будущего малыша зависит от множества факторов ещё задолго до появления младенца на свет.
🤰Планирование беременности, внимательное отношение к здоровью женщины и забота о ребёнке внутриутробно — важнейшие условия успешного материнства и благополучия семьи.
❓Почему стоит планировать беременность
✅Планирование позволяет подготовиться физически и психологически к рождению ребёнка. Прежде всего, женщине рекомендуется пройти медицинское обследование и проконсультироваться с врачом-гинекологом. Важно исключить хронические заболевания, скорректировать образ жизни, питание и избавиться от вр
Защитите своё здоровье: пройдите диспансеризацию.
🤗Программа диспансеризации расширилась — теперь она включает дополнительные обследования.
🆕Рассказываем, с какой периодичностью их следует проходить и какие заболевания они позволяют выявить на ранней стадии.
Обследования сердечно‑сосудистой системы:
* Анализ на липопротеин (а). Проводится однократно для пациентов 18–40 лет. Позволяет оценить риск развития инфаркта и инсульта по уровню этих частиц в крови.
* Оценка липидного профиля. Для пациентов 18–39 лет — раз в 6 лет; для пациентов от 40 лет — раз в 3 года. Помогает выявить нарушения жирового обмена и предупредить развитие атеросклероза.
Диагностика онкологических заболеваний:
*
🤗Программа диспансеризации расширилась — теперь она включает дополнительные обследования.
🆕Рассказываем, с какой периодичностью их следует проходить и какие заболевания они позволяют выявить на ранней стадии.
Обследования сердечно‑сосудистой системы:
* Анализ на липопротеин (а). Проводится однократно для пациентов 18–40 лет. Позволяет оценить риск развития инфаркта и инсульта по уровню этих частиц в крови.
* Оценка липидного профиля. Для пациентов 18–39 лет — раз в 6 лет; для пациентов от 40 лет — раз в 3 года. Помогает выявить нарушения жирового обмена и предупредить развитие атеросклероза.
Диагностика онкологических заболеваний:
*
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
5993
- света доржиеваУлан-Удэ
- Ольга Ксенофонтоваг. Жуковский (Московская область)
- Людмила Скибина (Карпова)г. Усть-Илимск (Иркутская область)
417
- Улан-Удэ и окрестности2446 подписчиков
- Министерство строительства Бурятии914 подписчиков
- НОВОСТИ ТУРИЗМА2986 подписчиков
- МИР ВОКРУГ НАС С ДМИТРИЕМ ШЕХОВЦОВЫМ62507 подписчиков
- Покулинарим72041 подписчик