Любите рыбку?

Сегодня давайте приготовим "Рыбу "по-французски"
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе рыбы - 500 г (у меня судак, наша, Волжская, свежайшая рыбка)
● Помидор - 1 шт
● Натуральный йогурт - 1 ст. л
● Сыр нежирный - 75 г (готовлю без сыра, так менее калорийно!)
● Соль, перец - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рыбу нарезать небольшими кусочками. Посолить, поперчить, оставить на 15-20 минут. Выложить в форму.
Следующим слоем идут нарезанные кружочками помидоры. Далее смазываем йогуртом. Натираем на мелкой терке сыр. Выкладываем последним слоем. Отправляем в духовку на 30-40 минут. Наше блюдо готово.