Татьяна М Княжева (Стеценко)

Любовь сильнее всего 😌❤️ И всё же любовь — могучая сила. Ей нипочём расстояния и любые преграды. ❤️

Инсулинорезистентность — что это? Когда мы едим, еда превращается в глюкозу (сахар). Чтобы этот сахар попал в клетки и стал энергией, нужен инсулин. Инсулин даёт клеткам сигнал: «Откройтесь, пришла энергия.» Но при инсулинорезистентности клетки плохо реагируют на этот сигнал. В результате: • глюкоза хуже попадает в клетки • организм вырабатывает больше инсулина • лишняя энергия откладывается в жир Поэтому иногда проблема не в еде и тренировках, а в том, что клетки плохо слышат сигнал инсулина.