
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Как есть, чтобы почки не болели: всё, что нужно знать о диете №7 при заболеваниях почек
Заболевания почек — одна из тех проблем, о которых многие вспоминают слишком поздно. Эти небольшие органы, расположенные глубоко в пояснице, работают без остановки: фильтруют кровь, выводят токсины, регулируют водно-солевой баланс и даже влияют на артериальное давление. Но когда они начинают «сдавать», организму становится трудно справляться с обычными нагрузками. И здесь на помощь приходит не только лекарства, но и правильное питание. Одной из самых проверенных и часто назначаемых диет при болезнях почек считается стол №7. Давайте разберёмся, что это за диета, зачем она нужна, какие продукты разрешены, а какие — лучше оставить в стороне. А главное — объясним всё простым языком, без сложной терминологии и устрашающих формулировок. Почки — это фильтры организма. Когда они работают хорошо, мы даже не замечаем их присутствия. Но при различных заболеваниях — например, хроническом гломерулонефрите, пиелонефрите, нефротическом синдроме или начальных стадиях хронической болезни почек — их фун
Показать еще
18 комментариев
326 раз поделились
2.6K классов
- Класс
поделилась публикацией
Зачем и как заботиться о почках?
Почки — расположенные возле позвоночника ниже грудной клетки два бобовидных органа. Пока они справляются со своими функциями, мы забываем, насколько они важны. Однако отсутствие заботы о здоровье, приводящее к сбоям в работе почек могут иметь для человека губительные последствия. Главная задача почек — эффективная фильтрация отходов жизнедеятельности и их вывод за пределы организма. Кроме того, почки — фабрика некоторых важных гормонов и витаминов. Каждые сутки почки фильтруют около 1500 литров крови, выделяя из нее необходимые для собственной непрерывной работы питательные вещества, воду и отработанные продукты, от которых следует избавить организм. В виде мочи «мусор» выводится из тела в объеме от 500 мл до 10 литров ежедневно. Вместе с «мусорным баком» мочевым пузырём почки образуют эффективную, автономную и компактную, совершенную выделительную систему — систему удаления отходов, требующую минимальных «эксплуатационных расходов» и «технического обслуживания». Хотя перечень факторов
Показать еще
36 комментариев
79 раз поделились
1.3K классов
- Класс
поделилась публикацией
Как защитить почки и продлить их долголетие без лекарств
Девять простых правил, которые помогут уберечь главный фильтр организма от заболеваний Почки — главный фильтр организма. Часто их заболевания протекают бессимптомно, что затрудняет диагностику. Этот орган уникален: он может годами терять качество своей работы, но не подавать никаких сигналов, кроме разве что немного повышенного давления или утренней усталости. На приёме врач заполняет карту, смотрит анализы и назначает таблетки, но редко успевает рассказать о том, как жить, чтобы почки не болели. Глубинные причины и способы профилактики остаются за кадром. Эта статья — попытка восполнить этот пробел. Почки фильтруют кровь и выводят вещества в растворённом виде только в условиях достаточного количества свободной воды. Если воды мало, моча становится концентрированной. Из такой мочи соли выпадают в осадок и образуются сначала песок, потом — камни. Если кровь густая, клубочки почек фильтруют её с трудом, продукты распада (мочевина, креатинин) задерживаются в организме. В качестве жидкосте
Показать еще
8 комментариев
68 раз поделились
665 классов
- Класс
Поделилась темой
11 комментариев
76 раз поделились
700 классов
- Класс
Поделилась видео
05:27
1.1K комментариев
2.1K раз поделились
28K классов
- Класс
Поделилась темой
0 комментариев
3 раза поделились
21 класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
163
- Нина Мамонова (Флотова)Липецк
- Татьяна Довнар (Девяткина)г. Гороховец (Гороховецкий район)
406
- Царьград205954 подписчика
- Супербуся (Superbusya) и ее ТИКТОК ХАУС "У моря"1942 подписчика
- Бабушкин х-й внук!1992 подписчика
- Ирина Ас.37486 подписчиков
- Телеканал 360768294 подписчика

