нина самохвалова

Никогда не верила в такие рецепты пока сама не попробовала. Как же это вкусно! Удивилась не то слово. Готовлю теперь постоянно и всем советую. Каждый раз родные в восторге от такого ужина. Думают, что я провозилась с ним полдня, не меньше. А я и рада. Ведь это очень просто, быстро и что особенно радует, недорого. По нынешним временам это ох как актуально. Сегодня покажу вам замечательный рецептик на скорую руку. Вкуснющий, пальчики оближешь.👍 Я как собираюсь теперь готовить это блюдо, домашние ждут с нетерпением. Уже и забыла, как в первый раз сомневалась. Всё думала, что из этого выйдет. А они как начали есть и даже не догадались, что это с лавашом и что мяса в нём реально с гулькин нос. Удивительное дело. Ведь блюдо на самом деле очень даже сытное. Ну что, начнем готовить? Буду показывать все пошагово. Ингредиенты, как всегда, в конце статьи. А еще для тех, кто пропустил, там же оставила еще парочку отличных рецептов. Начнем с капусты. Тут ничего сложного нет. Все как обычно. Берем

Вы когда-нибудь задумывались, из чего вообще складывается ваша будущая пенсия? Многие думают: «Работал — идут баллы, накопил — получаю». Но есть важнейшая составляющая, о которой знают далеко не все. Это фиксированная выплата. Представьте, что ваша пенсия — это дом. Баллы — это кирпичи, которые вы заработали. А фиксированная выплата — это фундамент, на котором этот дом стоит. Без него рухнет всё. И этот фундамент государство гарантирует каждому. В 2026 году его размер официально утвержден и проиндексирован. Давайте разберемся до копейки: сколько составляет фиксированная выплата, кому она положена в повышенном размере и, самое главное, как законно увеличить ее для себя уже сейчас. Фиксированная выплата — это базовая, гарантированная государством часть страховой пенсии. Она не зависит от вашего стажа, зарплаты или количества накопленных баллов (ИПК). Это тот минимум, который государство обязуется платить каждому, кто заработал право на страховую пенсию по старости . Ее размер устанавлива