#06Банан деле жемиш! Жакында эле жүргүзүлгөн бир изилдөө эки банандын адамды бир жарым сааттык машыгуу үчүн энергия менен камсыз кылууга жөндөмдүү экендигин далилдеди. Банан ошондуктан спортчулар арасында ушунчалык популярдуу. Башка нерселердин катарында, банандын курамында эндорфин бар, ал бакыттын гормону деп аталат. Бирок банандын жемиши гана пайдалуу эмес экендигин билдиңиз беле? Бул макаланы окугандан кийин, банандын кабыгын эч качан жөн эле ыргытып жибербейсиз. Себеби биз сизди анын сыйкырдуу касиеттери менен тааныштырабыз. Ошентип, банандын кабыгы эмне кыла алат? 1. Аны сууну тазалоо үчүн колдонсо болот. Банандын кабыгы организмибизге анча пайдасы жок коргошунду жана