Ну всё, с понедельника точно начну!
Говорим мы себе каждое воскресенье, а в понедельник всё снова идёт не по плану. Режим «питаюсь правильно» сбивается, вместе с этим сбивается ваше настроение и вы начинаете ждать следующей недели.
Знакомая ситуация? Что нужно сделать, чтобы этого не произошло?
Во-первых, переходить к правильному питанию грамотно. Не так, что сегодня мы забегаем в Макдональдс, а завтра на завтрак – каша на молоке. Не трамвируйте себя и свой организм.
Во-вторых, узнать всё о комфортном переходе на новый режим питания. Читать и наматывать на ус. Вы сможете в нашем клубе здорового питания и образа жизни БРИЛЛИАНТ
Всё о правильном питании, ценные подборки статей индиви