Лидия Медяник (Малиновская)

Антон бросил пить три месяца назад. Ломка прошла за неделю — он думал, что худшее позади. Но через месяц началось странное: сердце колотилось без причины, руки тряслись, а по ночам снились кошмары. Врачи не находили ничего — анализы в норме. «Ты здоров», — говорили они. Но каждое утро начиналось с панической атаки, а вечером накатывала такая тоска, что хотелось снова взяться за бутылку. Знакомо? Это не возвращение зависимости и не психическое расстройство. Это постабстинентный синдром — состояние, о котором не предупреждают, когда человек бросает. И оно может длиться месяцами. Постабстинентный синдром — это как долгий счет, который выставляет ваш мозг. Вы думали, что расплатились за зависимость неделей ломки? Как бы не так. Настоящие проблемы начинаются через 3-6 недель после последней дозы. Вот как это работает: пока вы употребляли, мозг жил в режиме экстрима. Психоактивные вещества управляли всеми процессами — настроением, энергией, сном, радостью. Теперь, когда внешнего «дирижера»