
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
4 комментария
3 раза поделились
96 классов
Поделилась темой
4 комментария
3 раза поделились
96 классов
поделилась публикацией
10 самых полезных продуктов для щитовидки
Вы когда-нибудь задумывались, почему при одном и том же образе жизни кто-то просыпается бодрым после шести часов сна, а кто-то выползает из-под одеяла через десять часов и чувствует себя разбитым? Почему один ест и худеет, а другой считает каждую калорию, но вес стоит на месте? Почему у кого-то нервы как канаты, а кого-то любая мелочь выбивает из колеи? Очень часто ответ на эти вопросы находится не в голове, а в области шеи. Там, под кадыком, прячется маленькая железа, похожая на бабочку. Щитовидка. Весит всего 15-20 граммов, но командует всем парадом: обменом веществ, температурой тела, сердечным ритмом, настроением и даже тем, как растут ногти и волосы. Мы привыкли думать, что для щитовидки нужен только йод. Насыпал соли йодированной, съел пару раз в неделю рыбу — и порядок. Но это миф. Щитовидная железа — орган требовательный. Ей нужен целый арсенал витаминов, минералов и аминокислот. Если чего-то не хватает, начинаются сбои: гипотиреоз (все тормозит) или гипертиреоз (все горит в у
Показать еще
135 комментариев
2.7K раз поделились
21K классов
- Класс
поделилась публикацией
Узлы в щитовидной железе: не паниковать, а понимать
Многие из нас слышали о щитовидной железе — маленьком органе на шее, который, несмотря на свои скромные размеры, играет огромную роль в работе всего организма. Она отвечает за обмен веществ, настроение, вес, температуру тела, работу сердца и даже состояние кожи и волос. Но что делать, если при обследовании врач сообщает: «Обнаружены узлы в щитовидной железе»? У большинства людей сразу возникает тревога. Однако в большинстве случаев поводов для паники нет. Давайте разберёмся, что такое узлы в щитовидке, почему они появляются, чем опасны и как с ними жить. Что такое узлы в щитовидной железе? Узел — это уплотнение или участок ткани, отличающийся по структуре от окружающей ткани железы. Он может быть заполнен жидкостью (киста), состоять из клеток (солидный узел) или сочетать оба компонента (смешанный). Узлы могут быть одиночными или множественными, мелкими (менее 1 см) или крупными (более 3–4 см). Интересный факт: узлы в щитовидной железе встречаются гораздо чаще, чем принято думать. По
Показать еще
1 комментарий
99 раз поделились
830 классов
- Класс
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
372
- Haydar TuralИзмир
- Нелли КоломиецПенза
- Светлана Кусакина(Шубенина)(Башмаковский район)
- Сергей ЧучинХабаровск
- Dima KorsakovМосква
43
- Департамент здравоохранения города Москвы153358 подписчиков
- Газета "Башмаковский вестник"1935 подписчиков
- Карамелька67020 подписчиков
- Москва 24678223 подписчика
- Диетолог Алина Геннадьевна1547 подписчиков

