Marina Batoeva

Устали от рутины и жизнь не интересна: подсказываю, как запустить процессы перестройки

Мы привыкли жить по определенным шаблонам: работа, дом, сон. А если такая жизнь уже не приносит удовлетворения? А если мы хотим большего, новых эмоций, прогресса? Что делать в этой ситуации?
Ключ к переменам - "перепрошивка" мозга. Наш мозг, как пластичный материал, способен: адаптироваться к новым условиям, усваивать новые навыки и создавать новые нейронные связи.

Как же запустить процесс перестройки?

1. Разрушьте привычные шаблоны и стереотипы.
Да, банально, но только так. Выйдите из зоны комфорта - чушь. Себя ломать как раз нельзя. Нужно не выходить из нее, а расширять. Чувствуете разницу?
Попробуйт