Елена Горбунова

Почему эта смесь — не просто сладость, а настоящая поддержка для ума После 65 лет мы начинаем по-настоящему понимать, что значит «ценить здоровье». Но особенно — ясную голову. Ведь можно забыть зонт, выключить чайник, не помнить, зачем зашёл на кухню… А ведь раньше всё держал в голове. Это пугает. Академик Александр Микулин, проживший 92 года и до конца своих дней остававшийся в ясном уме и твёрдой памяти, утверждал: секрет долголетия — не в таблетках и не в медицинских процедурах. Секрет — в утреннем ритуале, который запускает мозг и сосуды. Его личная привычка — мёд с добавками. Но не простыми — а проверенными жизнью и наукой. ✅ Статьи — это хорошо. А нашем Телеграм канале — системный подход: упражнения, еда, восстановление, советы от врачей. Заходите 👉 Формула тела Микулин считал: «Организм можно содержать в рабочем состоянии, если не мешать ему — и немного помогать». Его смесь с мёдом — как раз такая помощь. С возрастом замедляется кровообращение, особенно в мелких сосудах мозга.

Почему эта смесь — не просто сладость, а настоящая поддержка для ума После 65 лет мы начинаем по-настоящему понимать, что значит «ценить здоровье». Но особенно — ясную голову. Ведь можно забыть зонт, выключить чайник, не помнить, зачем зашёл на кухню… А ведь раньше всё держал в голове. Это пугает. Академик Александр Микулин, проживший 92 года и до конца своих дней остававшийся в ясном уме и твёрдой памяти, утверждал: секрет долголетия — не в таблетках и не в медицинских процедурах. Секрет — в утреннем ритуале, который запускает мозг и сосуды. Его личная привычка — мёд с добавками. Но не простыми — а проверенными жизнью и наукой. ✅ Статьи — это хорошо. А нашем Телеграм канале — системный подход: упражнения, еда, восстановление, советы от врачей. Заходите 👉 Формула тела Микулин считал: «Организм можно содержать в рабочем состоянии, если не мешать ему — и немного помогать». Его смесь с мёдом — как раз такая помощь. С возрастом замедляется кровообращение, особенно в мелких сосудах мозга.

Рано или поздно, глядя на себя в зеркало, мы все видим отпечаток прожитых лет. Морщины, тусклый цвет кожи и общее увядание – не радующий, но закономерный ход жизни каждого человека. Доктор медицинских наук, профессор кафедры многопрофильной клинической подготовки Института клинической медицины Университета Лобачевского Ксения Сергеевна Петрова рассказала о механизмах и причинах этого процесса, а также почему женщины стареют заметнее, чем мужчины. Что такое старение? «Старение как механизм – это защитная реакция человеческого организма. В основе процесса лежит замедление и нарушение всех физиологических процессов, что позволяет в том числе замедлять процесс роста опухолей. Безусловно, изменение и замедление физиологических процессов оказывает влияние и на кожу, которая теряет свою упругость, эластичность и гладкость. Это происходит из-за снижения производства не только коллагена, но и других структурных компонентов кожи, которые придают ей молодой и здоровый вид. Действие внешних фактор