Левая колонка

Альфия Казаченко

Последний визит: 23 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Альфия Казаченко

11 янв

Новый 2026 год.

Мне нравятся первые дни нового года.
Дни, когда находишься в состоянии умиротворения и ожидания новизны.
Это время, когда хочется чуть больше заботы о себе и лёгкого обновления — в мыслях, целях, делах.

Альфия Казаченко

21 дек

Знакомо чувство вечной усталости,когда даже после сна нет сил? Волосы тусклые, кожа бледная, а от одной мысли о пробежке замирает сердце? Частая причина у женщин — дефицит железа, причем даже без критического падения гемоглобина.

Я через это прошла.Во время первой беременности мое железо упало так низко, что я трижды теряла сознание. Врач, конечно, выписала препараты, но они вызывали такие запоры, что это стало отдельной мукой в и без того непростом положении. А ведь было это в 1983 — тогда о выборе эффективных и безопасных добавок и речи не шло.

Сейчас выбор БАДов огромен,но это и проблема: как найти те, что действительно усвоятся и не навредят? Для меня ключевыми стали два критерия: клин

Альфия Казаченко

14 ноя

"Почему 98% биодоступность — это революция?"

Знаете, в чем главная проблема большинства витаминов? Они проходят организм транзитом, как незваные гости. Усваивается лишь 10-20%, а вы платите за 100%.

💡 Мы предлагаем принципиально иной подход — клеточное питание.