Фотография от Мария Сиротина

Мария Сиротина

Последний визит: вчера 21:29
Фотография от Мария Сиротина
Фотография от Мария Сиротина
Фотография от Мария Сиротина
Фотография от Мария Сиротина
Фотография "С НОВЫМ ГОДОМ! ✨"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
579976578854

Мария Сиротина

КРАСОТА | NL | ОЗДОРОВЛЕНИЕ: "О коллагене слышал каждый, но что это знают не все, а ведь это белок, из которого состоит вся соединительная ткань нашего организма. Из названия "соединительная" понятно что ее главная задача, соединять все ткани и органы. Поэтому длинные и прочные молекулы коллагена присутствуют почти во всех частях организма человека. Кроме того: 🧶Коллаген является основой, своеобразным «каркасом» всех органов и тканей человеческого тела 🧶Регулирует процессы водно-солевого обмена 🧶Участвует в формировании хрящевой ткани, скелета, связок, зубов 🧶Обеспечивает доставку полезных веществ на клеточном уровне ⠀ Как и любой белок, коллаген состоит из аминокислот. В основном это три аминокислоты, которые преобладают в цепочке: 🔗 Глицин - принимает непосредственное участие в процессе синтеза коллагена, а также способствует восстановлению, улучшению функций нервной системы, повышает работоспособность мозга; 🔗 Пролин - обеспечивает правильное функционирование опорно-двигательного аппарата и является важным источником энергии; 🔗 Гидроксипролин поддерживает стабильность коллагена; ⠀ Коллаген образуется в результате процесса ферментации, происходящего с участием минеральных веществ и витаминов. ⠀ В их числе: 💊 Витамин С. Один из главных стимуляторов фибробластов, вырабатывающих коллаген, и самого синтеза – аскорбиновая кислота. Если ее недостаточно, вместо плотного белка получается вещество с нарушенной, «рыхлой» структурой. Это приводит к снижению прочности соединительной ткани, ломкости сосудов и возникновению такого серьезного заболевания, как цинга. Суточная норма потребления витамина – 60 мг 💊 Сера. Без этого элемента невозможно формирование протеинов – незаменимых компонентов для строительства тканей внутренних органов, сосудов, волос, ногтей, кожи. Образование фибриллярного белка происходит только при непосредственном участии серы, поэтому обеспечить ее суточную норму (500 мг) жизненно необходимо. 💊 Кремний. Принимает непосредственное участие в выработке организмом собственного коллагена."
www.instagram.com
  • Класс
579976578854

Мария Сиротина

6 июля стартует марафон по похудению, фото продуктов и отзывов можете найти у меня в альбоме😉

  • Класс
579976578854

Мария Сиротина

https://www.instagram.com/p/CB7Nhn4CoO5/?igref=okru

  • Класс
579976578854

Мария Сиротина

https://www.instagram.com/p/CBmnNDJCWWq/?igref=okru

  • Класс
579976578854

Мария Сиротина

А какой вариант нравится тебе? #овсянкапоновому
www.kashi.ru
  • Класс
579976578854

Мария Сиротина

А какой вариант нравится тебе? #овсянкапоновому
www.kashi.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

107

  • Бесплатная открытка с татьяниным днем, татьянин день, 25 января, пожелание, желаю гармонии, розы, букет
  • Бесплатная открытка пожелание, пусть будет на сердце, уют и покой, и ангел-хранитель, всегда за спиной, ангелочек
  • Бесплатная открытка домовенок дух добра, оберег от бед и зла, покровитель домовой, даст богатство и покой, текст, домовенок, кошелек

6