Пайдалуу кеңештер.
Марлиге арак куюп,күнүнө төрт жолудан аны ооздон эки см аралыкта кармап,ошонун буусуна дем алганда, өпкөгө барган буд дарысы бар буу таажы вирусунун челкабыгын талкалап кетет экен.
-- Бир литр кайнак сууга бир кашык тамак- аш содасын аралаштырып,анын буусуна дем алуу ыкмасы да жакшы натыйжа берет.
Муурун таноосун кир самын менен да тез- тез жууп туруш керек.
Чеснокту кесип,кайнак суу куюп,
кеминде сегиз саатай коюп койсо да,бул суюктук дары болот.
Бет кап тагынсаңыз,жакындарыңыз жана башкаларга сизден жугузуп алышпайт.
Көмкөрөңдөн жети саатай жатсаң,өпкө жеңилдейт.
Эң башкысы-- аракет кылыңыз,жатып алба,ара -чородо шорпо ичиңиз.
Тынымсыз кайнатылган суу ичип туруңуз шарт.