
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
поделился публикацией
Мучительная боль и ощущение «гвоздя» в пятке – что такое шпора и как с ней бороться
Пяточная шпора, или подошвенный фасциит, представляет собой распространенное заболевание, характеризующееся болью в области пятки. Эта боль вызвана воспалением подошвенной фасции — толстой полосы ткани, которая тянется от пятки до пальцев стопы, поддерживая свод стопы. Постоянное напряжение и микротравмы этой фасции приводят к развитию воспаления, а в некоторых случаях — к образованию костного выроста на пятке, который и называется пяточной шпорой. Важно понимать, что шпора — это следствие, а не основная причина боли. Часто боль возникает именно из-за воспаления фасции, даже без выраженного костного образования. Пяточная кость — основа стопы, имеющая специфическую форму и размер для оптимального распределения нагрузки тела. Подошвенная фасция, прикрепляясь к пяточной кости, играет ключевую роль в амортизации и поддержании свода стопы. При чрезмерной нагрузке, неправильной биомеханике стопы или других факторах (подробно описанных ниже), подошвенная фасция перенапрягается и микротравм
Показать еще
860 комментариев
1.3K раз поделились
8.1K классов
- Класс
Поделился заметкой
Поделился фотографией
- Класс
Поделился заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
244
- игорь кащеевпос. Козиково (Юринский район)
- Валерий и Наташа Кузьминыг. Орехово-Зуево (Московская область)
- Светлана Калимуллина БанкротствоЧелябинск
- Валерий Даниловг. Стерлитамак (Стерлитамакский район)
- иван мосоловг. Уржум (Уржумский район)
13
- Домашний калейдоскоп5054 подписчика
- Аргументы и Факты – АиФ.ru554903 подписчика
- Premium Films 60 fps Все серии подряд3504 подписчика
- Администрация Белебеевского района5122 подписчика