Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Анастасия Дубровская

Анастасия Дубровская

Последний визит: 12 ноя 2017
Фотография от Анастасия Дубровская
Фотография от Анастасия Дубровская
Фотография от Анастасия Дубровская
Фотография от Анастасия Дубровская
Фотография от Анастасия Дубровская
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Анастасия Дубровская
5 ноя 2017
Gleb Dubrovsky
Анастасия Дубровская
5 ноя 2017
Gleb Dubrovsky
СУФЛЕ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ.

Б/Ж/У Ккал на 100гр 11.54/4.58/3.46/100.71

Ингредиенты:

- 500 г куриной печени,
- 2 яйца,
- 100 мл молока,
- 150 г репчатого лука,
- 150 г сырой моркови,
- зелень,соль,перец по вкусу.

Способ приготовления:

- Печень, морковь и лук пропустить через мясорубку.
- Яйца взбить с солью и перцем, добавить в печень.
- Добавить молоко, всё тщательно перемешать.
- Смазать форму салфеткой слегка пропитанной маслом ( я использовала форму для выпечки хлеба) можно застелить бумагой для выпечки, вылить приготовленную смесь и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке минут 50.
- Проверить готовность с помощью зубочистки, если сухая, значит суфле готово.
Попроб
579857742251

Анастасия Дубровская

5 ноя 2017
Поделилась темой
Будь в форме
Будь в форме

Результат клуба здорового образа жизни!

...
Gleb Dubrovsky
Gleb Dubrovsky
Показать еще
0 комментариев
3 раза поделились
3 класса
  • Класс
Анастасия Дубровская
5 ноя 2017
Будь в форме
Необходимо пить как можно больше воды. Но увлекаться этим конечно тоже не стоит, поскольку это может привести к отекам. Дневная норма воды составляет два литра. Идеальным вариантом считается минеральная вода, которая в своем составе не содержит жиров, кофеина и сахара, которого предостаточно в других напитках. Необходимо свести к минимуму, а лучше вообще отказаться от употребления пепси-колы и кока-колы. Во-первых, это очень вредно для всего организма, во-вторых - сладко. Вода поможет улучшить работу пищеварительной системы, и конечно благотворно скажется на состоянии кожи.
Анастасия Дубровская
5 ноя 2017
Gleb Dubrovsky
10 ДИЕТИЧЕСКИХ НАЧИНОК ДЛЯ ДОМАШНЕЙ ШАУРМЫ, от которой вы точно не потолстеете

Согласитесь, шаурма - ужасно вкусная штука. Единственным минусом этой быстрой еды является жирное мясо и соус, который делается на основе майонеза. Но что же делать, когда хочется шаурмы, но при этом не хочется толстеть? Конечно, сделать шаурму своими руками!
Предлагаем 10 рецептов вкуснейшей шаурмы, от которой вы не потолстеете!

1. Вареная грудка, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, йогурт

2. Творог, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек йогурта

3. Жареные шампиньоны, зелень, плавленный сыр, маринованные огурцы

4. Адыгейский сыр, корейская морковь, сметана, зелень

5. Бур
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

27

  • АРТПОСТЕЛЬ-М ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ
    АРТПОСТЕЛЬ-М ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ
    г. Муром (Муромский район)
  • Юлия Самарина
    Юлия Самарина
    г. Муром (Муромский район)
  • ∰❥Lyubov Chirkova❢ ❦ ❧
    ∰❥Lyubov Chirkova❢ ❦ ❧
    г. Муром (Муромский район)
  • татьяна татьяна
    татьяна татьяна
    г. Выкса (Выксунский район)
  • Антонина Штыркова💋💋💋❤💙💚💛💜
    Антонина Штыркова💋💋💋❤💙💚💛💜
    г. Выкса (Выксунский район)

1

  • Будь в форме
    Будь в форме
    102 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться