
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
0 комментариев
625 раз поделились
4.5K классов
Поделилась темой
ШПАРГАЛКА: когда и какие витамины принимать? В карточках только совместимые
Правильное время приема повышает усвояемость и снижает риск побочных эффектов. Утром выбирайте тонизирующие витамины (B, C, железо), днём — для метаболизма (омега-3, магний), вечером — восстанавливающие (D3, цинк). Не смешивайте железо с кальцием, а витамин С — с медью. Пейте витамины с водой, жирорастворимые — с едой. И помните: даже идеальный коктейль бесполезен без сбалансированного питания! Косметичка бьютиголика - здоровье и красота — подписаться в одноклассникахhttps://Ok.ru/beautyholick
https://T.me/beautyholick
https://Vk.com/beautyholick
https://Max.ru/beautyholick
133 комментария
529 раз поделились
2.7K классов
- Класс
Поделилась заметкой
00:49
0 комментариев
3 раза поделились
20 классов
- Класс
Поделилась видео
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
360
- Любовь ИвановаПермь
- Анастасия БыковаПермь
- Людмила АнфаловаПермь
- Владимир МальцевЧернушка
350
- Пермский край - Сердце Урала6736 подписчиков
- Я - Пенсионер. Пермский край5534 подписчика
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом163498 подписчиков
- Это Пермь7037 подписчиков
- Домашние Хлопоты125935 подписчиков