"У каждого есть выбор - ныть по поводу плохой генетики, метаболизма, усталости, занятости и т.д. или просто поднять свой дряблый зад с кресла и идти "пахать". Работай над собой, поставь цели и верь в них несмотря ни на что и ты обречен на успех" А.Шварцнеггер