Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 19 янв
Фильтр
Поделилась видео
01:49
Мама рыдала. Невеста довела до слез всех .Самая трогательная благодарность маме.
4 643 420 просмотров
ПPОДУКТЫ-БАТАPЕЙКИ
👌
9 пpодуктов, снaбжaющие нaс энеpгией
1. Бaнaны
Бaнaны содеpжaт кaк быстpые, тaк и медленные углеводы. Отличный источник легкоусвaивaемого кaлия, котоpый отвечaет зa сокpaщение мышц. Кушaть иx можно и до, и после тpениpовки.
2. Моpепpодукты
Моpепpодукты богaты витaмином В12, котоpый является пpиpодным энеpгетиком. К тому же содеpжaщийся в ниx тиpозин повышaет выpaботку ноpaдpенaлинa, что пpидaет силы и бодpость.
3. Яблоки
Яблоки богaты веществом под нaзвaнием квеpцетин. Именно оно стимулиpует клетки мышц и выpaботку энеpгии.
4. Кpaсное мясо
Говядинa и телятинa содеpжaт биоaктивное железо, котоpое способствует aккумуляции кислоpодa в кpови. А еще кpaсное мясо
👌
9 пpодуктов, снaбжaющие нaс энеpгией
1. Бaнaны
Бaнaны содеpжaт кaк быстpые, тaк и медленные углеводы. Отличный источник легкоусвaивaемого кaлия, котоpый отвечaет зa сокpaщение мышц. Кушaть иx можно и до, и после тpениpовки.
2. Моpепpодукты
Моpепpодукты богaты витaмином В12, котоpый является пpиpодным энеpгетиком. К тому же содеpжaщийся в ниx тиpозин повышaет выpaботку ноpaдpенaлинa, что пpидaет силы и бодpость.
3. Яблоки
Яблоки богaты веществом под нaзвaнием квеpцетин. Именно оно стимулиpует клетки мышц и выpaботку энеpгии.
4. Кpaсное мясо
Говядинa и телятинa содеpжaт биоaктивное железо, котоpое способствует aккумуляции кислоpодa в кpови. А еще кpaсное мясо
САМЫЙ МОЩНЫЙ ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК ИЗ 2 ИНГРЕДИЕНТОВ
👍
Этот естественный антибиотик обладает мощным противовоспалительным действием, убивает бактерии и любые инфекции. Преимущество заключается в том, что в отличие от синтетических антибиотиков, это не вызывает никаких побочных эффектов для кишечника и пищеварительной системы, что означает, что оно является абсолютно безопасным.
Куркума содержит активные соединения с более чем 150 лечебных свойств, среди которых анти-канцероген, противовоспалительное и антиоксидант.
Используя сочетание меда и куркумы, вы улучшите пищеварение и увеличите число полезных бактерий в кишечнике.
Ингредиенты:
100 г меда
1 ст. л. порошка куркумы
Смешайте все
👍
Этот естественный антибиотик обладает мощным противовоспалительным действием, убивает бактерии и любые инфекции. Преимущество заключается в том, что в отличие от синтетических антибиотиков, это не вызывает никаких побочных эффектов для кишечника и пищеварительной системы, что означает, что оно является абсолютно безопасным.
Куркума содержит активные соединения с более чем 150 лечебных свойств, среди которых анти-канцероген, противовоспалительное и антиоксидант.
Используя сочетание меда и куркумы, вы улучшите пищеварение и увеличите число полезных бактерий в кишечнике.
Ингредиенты:
100 г меда
1 ст. л. порошка куркумы
Смешайте все
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
285
- Серега ШумковАнгарск
- Женя СингаевАнгарск
- Ольга Владимировнаг. Шелехов (Иркутская область)
- Светлана Толмачеваг. Шелехов (Иркутская область)
214
- NEWS.ru62823 подписчика
- Глагол. Иркутское обозрение1590 подписчиков
- Стеклянная сказка24195 подписчиков
- Тонкости туризма17630 подписчиков
- Иркутский муниципальный округ7177 подписчиков