Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 28 ноя 2025
Фильтр
Почему музыку полезно слушать каждый день?
Музыка - это не только приятное занятие, но и научно доказано, что ежедневное прослушивание музыки полезно для нашего здоровья. Несколько исследований показали, что музыка может иметь позитивный эффект на наше настроение, память, сон и даже физическую активность.
Одно исследование показало, что слушание музыки может помочь в борьбе со стрессом и тревогой. Участники эксперимента, которые слушали музыку, имели более низкий уровень кортизола - гормона стресса. Кроме того, музыка может улучшить настроение и вызвать чувство радости и удовольствия.
Также было доказано, что музыка может улучшить память и когнитивные функции. Исследования показали, что с
Музыка - это не только приятное занятие, но и научно доказано, что ежедневное прослушивание музыки полезно для нашего здоровья. Несколько исследований показали, что музыка может иметь позитивный эффект на наше настроение, память, сон и даже физическую активность.
Одно исследование показало, что слушание музыки может помочь в борьбе со стрессом и тревогой. Участники эксперимента, которые слушали музыку, имели более низкий уровень кортизола - гормона стресса. Кроме того, музыка может улучшить настроение и вызвать чувство радости и удовольствия.
Также было доказано, что музыка может улучшить память и когнитивные функции. Исследования показали, что с
Поделился темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
199
173
- Это Псков!5508 подписчиков
- РЕН ТВ Новости1046070 подписчиков
- Саратовщина - Саратов и Саратовская область62797 подписчиков
- Новости Комсомольска-на-Амуре25399 подписчиков
- LIFE.ru1148795 подписчиков