Лариса Прусакова

В природе существует множество средств, которые помогают нам поддерживать здоровье и красоту. Но навязчивая реклама синтетических препаратов усиленно вытесняет эти знания из нашей памяти, и многие женщины даже не подозревают, что дорогую косметику зачастую можно заменить куда более доступными и 100% натуральными веществами! - Абрикосовое масло. Применяется для массажа тела и питания ногтей. -Блефарогель-1. Этот препарат на основе гиалуроновой кислоты помогает от мешков под глазами. - Бадяга. Помогает от синяков. - Борная кислота. Помогает от прыщиков. -Витамины A и E. Отлично подходят для питания сухих губ и нанесения на веки. -Витамины A и E на масле для волос. Возьм

10 ХИТРОСТЕЙ, ПОМОГАЮЩИХ ПРЕДОТВРАТИТЬ СТАРЕНИЕ Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к Вашему хронологическому возрасту еще десяток лет. Однако врачи (диетологи, неврологи и дерматологи) уверяют, что есть способы повернуть время вспять. 1. Кушайте больше кальция до 30 лет Плотность костной ткани прекращает расти примерно к 30 годам. Очень важно набрать достаточно костной ткани до этого времени. В дальнейшем также необходимо придерживаться богатой кальцием диеты. Это сохранит Ваши кости сильными и здоровыми. И помните, что кальций усваивается из молока намного лучше, чем в качестве специальной добавки. Женщины особенно подвержены риску поражения остеопо