
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
Щитовидка, вес и метаболизм: 9 привычек, которые всё разрушают
Щитовидная железа — маленький орган с большими полномочиями. От её гормонов зависит скорость обмена веществ, температура тела, работа кишечника, уровень энергии, настроение, даже то, как усваиваются другие гормоны. Когда щитовидная «садится», человек это чувствует во всём теле: усталость, зябкость, отёки, набор веса, сухая кожа, выпадение волос, проблемы с концентрацией, запоры. Честно скажу, часть заболеваний щитовидной железы можно полностью или частично повернуть вспять, а часть — нет. При аутоиммунном тиреоидите (Хашимото), который и есть самая частая причина гипотиреоза у взрослых, клетки железы постепенно гибнут, и нередко гормональная терапия нужна надолго, иногда пожизненно. Но это ещё не повод опускать руки. Образ жизни не «отращивает» новую щитовидку, зато облегчает симптомы, упрощает контроль над весом и холестерином, снижает риски сердечно-сосудистых проблем, делает дозу гормонов более предсказуемой и стабильной. Давайте разберём, какие привычки действительно мешают щитовид
Показать еще
1 комментарий
11 раз поделились
173 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
260
- Мирза АсретовНовосибирск
- Андрей ОвсянниковЗлатоуст
- Натали Шабановаг. Златоуст (Челябинская область)
- Евгений ПлясуновЧелябинск
12
- REMPLANNER | СТУДИЯ ДИЗАЙНА | ПЛАНИРОВЩИК ДЛЯ РЕМОНТА35863 подписчика
- Любимый Златоуст12073 подписчика
- Дрова от Романыча | Доставка дров700 подписчиков
- АнатоличЪ Времонте296 подписчиков