
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Упражнение для коленного сустава на любой стадии АРТРОЗА
Выполните и поделитесь впечатлениями в комментариях: было ли сложно или такие упражнения - посильная для вас нагрузка?Именно такие простые и эффективные упражнения, включающие в работу важные мышечные группы - мы разбираем на ГЕОМЕТРИИ!
У вас будут подробные видео инструкции, как найти и убрать триггерные точки, как выполнять каждое упражнение и самомассаж
БЛОКИ курса:
02:34
141 комментарий
353 раза поделились
2.2K классов
- Класс
- Класс
Вместе с
Галиной Мешалкиной
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
136
- Просто Викторг. Копейск (Челябинская область)
- Роман РугноЧелябинск
- Владимир ТрифоновЧелябинск

