Когда наш мозг способен
на максимум проявлять работоспособность:
1. С 6 до 7 утра - "окно", когда лучше всего работает долговременная
память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для
любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.
3. С 9 до 10 утра - оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть,
можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать
музыку.
5. С 11 до 14.00 - самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится
пик, как го