
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
642 комментария
4.2K раз поделились
32K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
176
- Ираида Михайловад. Килейкасы (Цивильский район)
- Светлана Андреевас. Красные Четаи (Красночетайский район)
5
- Щи да Каша212497 подписчиков
- Женская одежда с оплатой при получении172439 подписчиков
- М.Косметик155731 подписчик
- Рукоделие со всего мира691476 подписчиков
- Балаган19659 подписчиков