
Левая колонка
Последний визит: 17:49
Фильтр
Поделился фотографией
Поделился темой
Сохраняйте, готовьте, приятного аппетита!
Некоторые полезные свойства каш: 1. Питательность. Каши насыщают организм энергией и долгое время не вызывают чувства голода. 2. Содержание пищевых волокон. Они положительно влияют на процессы пищеварения, очищают кишечник и организм от токсинов и вредных веществ. 3. Наличие медленных углеводов. Они насыщают организм нужной энергией и не превращаются в жировые отложения. 4. Наличие растительных белков. Они полезны для мышц. 5. Наличие витаминов и микроэлементов. Например, в крупах содержатся витамины группы В, микроэлементы (калий, магний, фосфор, кальций).264 комментария
1.1K раз поделились
9.5K классов
Поделился фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
375
- сергей мишинг. Сатка (Саткинский район)
- Фания Фурманова (Сафина)г. Сатка (Саткинский район)
- Раиса Кочеткова (Ермакова)г. Сатка (Саткинский район)
19
- Деловая газета ВЗГЛЯД13453 подписчика
- Наш | Фильмы и Сериалы13899 подписчиков
- ROLLER FRESH79415 подписчиков
- Подслушано у Садоводов2221 подписчик
- НЕСМЕШНО1926 подписчиков