Любовь Замараева (Клюева)

Важно: Эта статья носит информационный характер. Употребление алкоголя при диабете связано с рисками. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью! Короткий ответ: да, можно. Но осторожно. Алкоголь — это не просто удовольствие. Это рюкзак с камнями, который вы решаете надеть перед пробежкой. Если вы с диабетом, то алкоголь может спутать карту вашему организму , особенно если вы принимаете инсулин или метформин. 👉 В этой статье я расскажу: Алкоголь блокирует способность печени выделять глюкозу . Обычно она делает это по запросу — когда уровень сахара падает. Но если вы пьёте — печень занята расщеплением этанола. Через 3–6 часов после последней порции может наступить гипогликемия — и вот тут начинается главная опасность. Симптомы гипогликемии часто путают с обычным опьянением: 💡 То есть: никто не поймёт, что вам плохо. Вы просто «перебрали», а на самом деле — у вас критический сахар. Вы думали, что пьёте «легко»?