Левая колонка
Последний визит: вчера 16:30
Фильтр
Поделилась темой
Ночные судороги: чего не хватает организму?
Просыпаетесь от боли в икре?Судороги ночью — частая проблема после 50.
Терапевты отмечают: чаще всего причина — дефицит магния, калия или обезвоживание.
Что проверить:
Уровень магния.Калий в анализах.
Достаточность воды.
Удобство обуви днём.
Наличие варикоза.
Иногда достаточно скорректировать питание и питьевой режим.
Бывают ли у вас ночные судороги?
Сохраните рекомендации.
Поделитесь с близкими.Поделилась видео
01:04
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
122
- Анна Лаптева (Хомякова)пгт. Свеча (Свечинский район)
- Любовь Сумарокова (Кудрявцева)г. Слободской (Слободской район)
- Наталия ДолгихМосква
- Татьяна Кузнецова(Тебенькова)г. Слободской (Слободской район)
- Елена КоноваловаЙошкар-Ола
24
- Маникюр .Мода, Красота166713 подписчиков
- Восторг Быстрая доставка из Москвы250275 подписчиков
- Детский сад "Огонёк" города Слободского6 подписчиков
- Правительство Кировской области30817 подписчиков
- Ржу до слез1752536 подписчиков