
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой

ТОП-5 СОВЕТОВ, КОГДА ПРОСТУДА НА ПОРОГЕ.
Зима, холод, перепады температур — и организм тут же напоминает:пора позаботиться о себе.
Эти простые советы помогут быстрее восстановиться и мягко поддержать тело, когда чувствуешь слабость, кашель или насморк
Пей больше тёплого
Не кипяток, а именно тёплое!Травяные чаи с липой, мятой, имбирём, мёдом или малиной — увлажняют слизистые и выводят токсины.
Дыши правильно
Сделай паровую ингаляцию:в миску с горячей водой добавь пару капель эвкалипта, мяты или чайного дерева.
Накрой голову полотенцем и подыши 5–7 минут.
91 комментарий
806 раз поделились
7.8K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
195
- Галина Бондарева-Чеботареваг. Ахтубинск (Ахтубинский район)
- DELEMMA 87Астрахань
- Татьяна Дрожжинаг. Ахтубинск (Ахтубинский район)
- Елена Дудинаг. Ахтубинск (Ахтубинский район)
- Мария Самойленког. Ахтубинск (Ахтубинский район)
9
- ЧП Астрахань8585 подписчиков
- Авиасейлс22474 подписчика
- Опусы и рассказы448516 подписчиков
- Прожито30493 подписчика