Садыржан Хусаинов

ПОДЕЛИТЕСЬ этим видео с друзьями/коллегами/родственниками:

Обязательно прочитайте Японский институт офтальмологии создали ролик с упражнением для глаз, которое будет полезно тем, у кого: ухудшается зрение в связи с возрастом наблюдается сухость глаз постоянная усталость в глазах в связи с длительным использованием гаджетов, при работе с мелкими деталями Упражнение необходимо выполнять 4 раза в неделю ВАЖНО: двигайте ТОЛЬКО глазами (не головой ) которым более 50 лет они много читают/рисуют/вяжут много времени проводят за компьютерами/телефонами