Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 30 июл 2019
Фильтр
Смотрите, какие щечки 😍
Милота))
8 дней я слежу за своим питанием, чтобы лишняя крошка в рот не попала 😁
Было легко, наверное потому что в голове была установка - «не жрать» 😌
Но!
На выходных ездила домой и.....
И съела 5 конфет 🙃
Боль, печаль, разочарование, казалось бы должны меня настигнуть... и я должна сейчас жевать булку, я же СОРВАЛАСЬ! 🤯
Но нет, когда приехала в Тюмень, стала снова придерживаться #пп
Выводы:
1. В голове есть установка, дала обещание в инсте - это помогает! 🤓
2. Тренировки пропустила, надо догонять 😏
3. Если накосячил - ничего страшного, просто продолжай дальше действовать по плану
4. Не сдавайся! Ведь трансформация - это процесс, а не событие!
Милота))
8 дней я слежу за своим питанием, чтобы лишняя крошка в рот не попала 😁
Было легко, наверное потому что в голове была установка - «не жрать» 😌
Но!
На выходных ездила домой и.....
И съела 5 конфет 🙃
Боль, печаль, разочарование, казалось бы должны меня настигнуть... и я должна сейчас жевать булку, я же СОРВАЛАСЬ! 🤯
Но нет, когда приехала в Тюмень, стала снова придерживаться #пп
Выводы:
1. В голове есть установка, дала обещание в инсте - это помогает! 🤓
2. Тренировки пропустила, надо догонять 😏
3. Если накосячил - ничего страшного, просто продолжай дальше действовать по плану
4. Не сдавайся! Ведь трансформация - это процесс, а не событие!
Какие правильные слова.
Раньше я раздражалась, когда люди не соглашались со мной. Сейчас я стала контролировать ситуацию и отпускать ее.
Каждый из нас индивидуален. У каждого разный жизненный опыт. Каждый имеет право на своё мнение. Это следует помнить. Всегда.
Это вещи, которые я поняла сейчас. Некоторые до сих пор это не осознают, и считают человека с другим мнением каким-то недоразвитым 😃
Но #ненадо так.
В общем, себе я тоже об этом напоминаю и вы тоже знайте! 🤓
Раньше я раздражалась, когда люди не соглашались со мной. Сейчас я стала контролировать ситуацию и отпускать ее.
Каждый из нас индивидуален. У каждого разный жизненный опыт. Каждый имеет право на своё мнение. Это следует помнить. Всегда.
Это вещи, которые я поняла сейчас. Некоторые до сих пор это не осознают, и считают человека с другим мнением каким-то недоразвитым 😃
Но #ненадо так.
В общем, себе я тоже об этом напоминаю и вы тоже знайте! 🤓
Похудеть за 42 дня 😎
Почему 42 ?
Потому что, Арман уехал на это время и я решила, что к его приезду, должна похудеть 😁
Ну и как бэ лето скоро.
Но не только конечно похудеть. Изменить пищевые привычки - это важнее. Постепенно прихожу к мысли, что все, что я ем отражается на организме, на здоровье, на самочувствие. Качестве потребляемой мною пищи, сказывается на всём.
Вот представьте, ваш организм - это машина, мерс или ламба 😎 вы же не будете заливать туда паленый бенз? А масло? Какое вы выберете масло? Наверняка - лучшее. Тогда зачем впихивать в себя жирные, рафинированные печенюхи и тортики, сосиски и колбасу из непонятного мяса. Вы думаете за 300 рублей вам порубили туда мяска н
Почему 42 ?
Потому что, Арман уехал на это время и я решила, что к его приезду, должна похудеть 😁
Ну и как бэ лето скоро.
Но не только конечно похудеть. Изменить пищевые привычки - это важнее. Постепенно прихожу к мысли, что все, что я ем отражается на организме, на здоровье, на самочувствие. Качестве потребляемой мною пищи, сказывается на всём.
Вот представьте, ваш организм - это машина, мерс или ламба 😎 вы же не будете заливать туда паленый бенз? А масло? Какое вы выберете масло? Наверняка - лучшее. Тогда зачем впихивать в себя жирные, рафинированные печенюхи и тортики, сосиски и колбасу из непонятного мяса. Вы думаете за 300 рублей вам порубили туда мяска н
Как избавится от накопленного Г💩 в организме?
⠀
Во- первых, как понять, что есть 💩 в организме? 🤔
⠀
Читай и плюсуй, если относится к тебе⤵️
⠀
✅ проблемы с кожей (высыпания, раздражения)
✅ лишний вес
✅ проблемы с пищеварением (вздутое, жжение)
✅ постоянная усталость
✅ выпадение волос
✅ постоянные простуды
✅ ты куришь
✅ употребляешь алкоголь
⠀
Это всего лишь несколько причин, почему можно и нужно пройти очищение организма ❗️
⠀
Самому это сделать очень сложно, соки и смузи не всегда являются эффективным средством для Детокса
А вот уже разработанный учеными БАД , где все уже рассчитано и подсчитано именно для тебя, станет замечательным помощником в этом нелегком труде 💯
⠀
Все продумано-
⠀
Во- первых, как понять, что есть 💩 в организме? 🤔
⠀
Читай и плюсуй, если относится к тебе⤵️
⠀
✅ проблемы с кожей (высыпания, раздражения)
✅ лишний вес
✅ проблемы с пищеварением (вздутое, жжение)
✅ постоянная усталость
✅ выпадение волос
✅ постоянные простуды
✅ ты куришь
✅ употребляешь алкоголь
⠀
Это всего лишь несколько причин, почему можно и нужно пройти очищение организма ❗️
⠀
Самому это сделать очень сложно, соки и смузи не всегда являются эффективным средством для Детокса
А вот уже разработанный учеными БАД , где все уже рассчитано и подсчитано именно для тебя, станет замечательным помощником в этом нелегком труде 💯
⠀
Все продумано-
Как избавится от накопленного Г в организме?
⠀
Во- первых, как понять, что есть Г в организме? 🤔
⠀
Читай и ставь плюсик, если относится к тебе⤵️
⠀
✅ проблемы с кожей (высыпания, раздражения)
✅ лишний вес
✅ проблемы с пищеварением (вздутое, жжение)
✅ постоянная усталость
✅ выпадение волос
✅ постоянные простуды
✅ ты куришь
✅ употребляешь алкоголь
⠀
Это всего лишь несколько причин, почему можно и нужно пройти очищение организма ❗️
⠀
Самому это сделать очень сложно, соки и смузи не всегда являются эффективным средством для Детокса
А вот уже разработанный учеными БАД , где все уже рассчитано и подсчитано именно для тебя, станет замечательным помощником в этом нелегком труде 💯
⠀
Все продуман
⠀
Во- первых, как понять, что есть Г в организме? 🤔
⠀
Читай и ставь плюсик, если относится к тебе⤵️
⠀
✅ проблемы с кожей (высыпания, раздражения)
✅ лишний вес
✅ проблемы с пищеварением (вздутое, жжение)
✅ постоянная усталость
✅ выпадение волос
✅ постоянные простуды
✅ ты куришь
✅ употребляешь алкоголь
⠀
Это всего лишь несколько причин, почему можно и нужно пройти очищение организма ❗️
⠀
Самому это сделать очень сложно, соки и смузи не всегда являются эффективным средством для Детокса
А вот уже разработанный учеными БАД , где все уже рассчитано и подсчитано именно для тебя, станет замечательным помощником в этом нелегком труде 💯
⠀
Все продуман
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
312
- Елена ИгнатенкоТюмень
- Федя КолосовТюмень
- Betty See you laterБрайтон
- Наталья Bogataг. Шадринск (Курганская область)