Многие из нас хотят похудеть и обрести тело мечты. Но на это требуется много усилий и времени. В нашем марафоне "Это точно твой понедельник!" худеть в компании единомышленников худеть комфортно и легко, а главное без диет и гол...
Рецептик на завтрак всем советую вкуснятина Роллы из творога😉
Ингредиенты:
👉 300 г творога 👉 бананового коктейля 👉 1 ч.л. сметаны 👉 стевия 👉 3 ягоды клубники 👉 горсть чернослива 👉 пол банана 👉 кокосовая стружка 👉 орехи (для украшения) 👉 взбитые сливки (для украшения)
Способ приготовления:
1) Разделим творог на 2 равных части. В одну добавим сметану коктейль и стевию, в другую - клубнику и стевию. При помощи блендера доведем обе смеси до пастообразного состояния. На рабочей поверхности развернем пищевую пленку и равномерно присыпем ее розовой кокосовой стружкой, сверху выложим белую творожную смесь и аккуратно распределим ее по пищевой пленке. 2) Ч
Сироп эхинацеи с медом и прополисом «Щит иммунитета» - это натуральный профилактический напиток, обогащенный витамином С, изготовлен методом водной экстракции растительного сырья. Сироп не содержит красящих, ароматизирующих и других химических веществ, а также алкоголя. Алкоголь принципиально не входит в состав, поэтому в качестве стабилизатора используется оптимальное содержание сахара. Подробнее тут https://taplink.cc/tatanrg_ Лекарственные растения и другие полезные вещества, входящие в состав, содержат биологически активные соединения, которые обогащают организм различными витаминами, минералами и другими активными компонентами, способствующими повышению сопротивляемости организма, бл