Оксана Потуданская

Потеря близкого человека это очень болезненная ситуация, когда любому человеку нужна помощь. Стоит помнить, что процесс проживания горя может быть сложным, и существенно отличаться для разных людей. Все, описанные ниже этапы могут быть выполнены не в точности, или иные чувства могут проявиться после того, как вы решили, что прошли через все стадии скорби. Позвольте себе переживать горе по-своему это поможет вам восстановиться после потери. Широко используемая сегодня теория "Пяти стадий горя" разработана психиатром Элизабет Кюблер-Росс. Теория предполагает, что человек проходит через пять различных стадий после потери близкого человека. Рассмотрим эти стадии. Первая стадия процесса проживания потери это отрицание, которое помогает человеку снизить остроту невыносимой боли от потери. Когда человек осознает реальность горя, то, что его любимого человека больше нет рядом, то он пытается пережить эту эмоциональную боль. Иногда бывает крайне сложно поверить, что потерян важный человек для ж