
Левая колонка
Последний визит: 10:01
Фильтр
поделилась публикацией
Мучительная боль и ощущение «гвоздя» в пятке – что такое шпора и как с ней бороться
Пяточная шпора, или подошвенный фасциит, представляет собой распространенное заболевание, характеризующееся болью в области пятки. Эта боль вызвана воспалением подошвенной фасции — толстой полосы ткани, которая тянется от пятки до пальцев стопы, поддерживая свод стопы. Постоянное напряжение и микротравмы этой фасции приводят к развитию воспаления, а в некоторых случаях — к образованию костного выроста на пятке, который и называется пяточной шпорой. Важно понимать, что шпора — это следствие, а не основная причина боли. Часто боль возникает именно из-за воспаления фасции, даже без выраженного костного образования. Пяточная кость — основа стопы, имеющая специфическую форму и размер для оптимального распределения нагрузки тела. Подошвенная фасция, прикрепляясь к пяточной кости, играет ключевую роль в амортизации и поддержании свода стопы. При чрезмерной нагрузке, неправильной биомеханике стопы или других факторах (подробно описанных ниже), подошвенная фасция перенапрягается и микротравм
Показать еще
892 комментария
1.3K раз поделились
8.4K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
11
- Раис ИмамутдиновСамара
- Рузиля Галлямова - Садртдиноваг. Нурлат (Нурлатский район)
- Жавдат ФахрутдиновСамара
- Фатыйма Файзутдиновамкр. 66 (г. Набережные Челны)
10
- Дотянуться до звезды101664 подписчика
- Яркие краски лета с Аллой32941 подписчик
- Любимая Дача191808 подписчиков
- Телеканал "78"30097 подписчиков
- Дневник садовода45581 подписчик