Михаил Данилюк

Отличная идея салата для Нового Года!🎄 🎄

🔸на 100грамм - 92.61 ккал🔸Б/Ж/У - 8.56/4.55/4.36🔸 Ингредиенты: 120 грамм вареной свеклы 104 грамм вареной моркови 129 грамм вареных яиц 10 грамм зеленого лука 3ч.л.йогурта 2,7% 80 грамм слабосоленого кижуча Красная икра для украшения (можно и без нее) Приготовление: Свеклу,морковь натереть на крупной терке,яйца,рыбу порезать на кубики! Выложить в разъемное кольцо свеклу, промазать йогуртом, затем морковь, йогурт, яйца, йогурт, лук, затем рыбу! Украсить икрой! На ночь в холодильник для пропитки!

Салат с копчёной скумбрией 🐟 Если вам по вкусу рыбные салаты, попробуйте приготовить салат с копчёной скумбрией, рисом, морковью и яйцами. Салат получается вкусным и сытным!