Анатолий Куприянов

Некогда мы рассказывали о том, как сложилась судьба потомков первого российского президента, Бориса Николаевича Ельцина. И дети, и внуки Бориса Николаевича и его вдовы Наины Иосифовны живы до сих пор. А что стало с, собственно, самой Наиной Иосифовной? 14 марта ей исполнилось 93 года. Где она живёт? Чем занимается? Об этом пойдёт речь в нашей сегодняшней статье. Но для начала оставим небольшую краткую биографическую справку о Наине Иосифовне. Вряд ли, например, многие знают, что у будущей супруги первого президента РФ при рождении было другое имя. Краткая биография Родилась будущая первая леди России 14 марта 1932-го года в многодетной семье Иосифа и Марии Гириной – девочка была их первым ребёнком. Всего же в семье было шесть детей. Жили они в маленьком посёлке Титовка в Оренбургской области. При рождении девочке дали имя Анастасия, однако домашние этим именем её практически не называли. «Наина» или «Ная»: вот, что слышала девушка всё время от близких. Неудивительно, что в итоге она см

Финики часто называют «природными конфетами» и рекомендуют как здоровую альтернативу сахару. Но что на самом деле произойдет с организмом, если полностью заменить ими все сладости? Разбираем плюсы, минусы и неожиданные последствия такого эксперимента. ❌ Диабетикам 2 типа (только после консультации с врачом) ❌ При кандидозе (подпитывают грибок) ❌ На строгой диете (мешают жиросжиганию) ❌ С чувствительным ЖКТ (могут вызывать вздутие) Если финики надоели: ✔ Инжир — больше кальция ✔ Чернослив — мягче действует на кишечник ✔ Курага — содержит витамин А 🔹 Да, если: 🔹 Нет, если: А вы пробовали заменять сладости финиками? Делитесь опытом в комментариях! 🌴 P.S. Для усиления пользы замачивайте финики на 2 часа в воде — так они лучше усваиваются! Всем хорошего настроения и приятного просмотра, друзья! Спасибо за ваши лайки 👍 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал "GEORGY KAVKAZ FOOD" в YouTube!! https://www.youtube.com/@georgykavkazfood

Финики часто называют «природными конфетами» и рекомендуют как здоровую альтернативу сахару. Но что на самом деле произойдет с организмом, если полностью заменить ими все сладости? Разбираем плюсы, минусы и неожиданные последствия такого эксперимента. ❌ Диабетикам 2 типа (только после консультации с врачом) ❌ При кандидозе (подпитывают грибок) ❌ На строгой диете (мешают жиросжиганию) ❌ С чувствительным ЖКТ (могут вызывать вздутие) Если финики надоели: ✔ Инжир — больше кальция ✔ Чернослив — мягче действует на кишечник ✔ Курага — содержит витамин А 🔹 Да, если: 🔹 Нет, если: А вы пробовали заменять сладости финиками? Делитесь опытом в комментариях! 🌴 P.S. Для усиления пользы замачивайте финики на 2 часа в воде — так они лучше усваиваются! Всем хорошего настроения и приятного просмотра, друзья! Спасибо за ваши лайки 👍 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал "GEORGY KAVKAZ FOOD" в YouTube!! https://www.youtube.com/@georgykavkazfood