Алина Ишимгулова

Как ни странно, у каждого продукта есть своё «любимое» направление в теле.

Природа всё продумала заранее — нам остаётся лишь воспользоваться этим.
Иногда достаточно немного скорректировать рацион,
и организм начинает работать легче, чище и спокойнее.
Лимон поддерживает печень,
шпинат помогает обновлению крови,
огурец разгружает почки,
а зелёный чай мягко стимулирует обновление клеток.
Никаких сложных систем и экстремальных методов —
только простая еда, которая действует естественно и бережно.
Добавляй эти продукты в рацион чаще —
и тело обязательно откликнется благодарностью

Клубника с кулак — это реально!

7 секретов от тех у кого ягоды огромные каждый год:
① Обрезайте усы безжалостно — они забирают 50% энергии куста
② Мульча из соломы 5-7 см — ягоды не гниют, влага сохраняется
③ Борная кислота по цветам — 2 г на 10 л, завязей в 2 раза больше
④ Полив только под корень — мокрые ягоды = серая гниль за 2 дня
⑤ Обновляйте грядку каждые 3-4 года — старый куст = мелкие ягоды
⑥ Чёрное агроволокно — ноль сорняков, ягоды чистые
⑦ Сорта-гиганты: Гигантелла до 100 г, Чамора Туруси до 80 г, Лорд до 70 г