Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 4 июл 2022
Фильтр
Зарядка для ушей бодрит не хуже, чем чашка кофе!
• Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове.
• Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке. Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте.
• Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать.
• Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки.
• Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха.
• Чтобы помочь естественному процессу очистки ушных проходов от серы, полезно время от времени выполнять следующие упра
• Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове.
• Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке. Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте.
• Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать.
• Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки.
• Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха.
• Чтобы помочь естественному процессу очистки ушных проходов от серы, полезно время от времени выполнять следующие упра
Господа офицеры!
Поспешите воспользоваться уникальным предложением и увеличить численность вашей армии. Время данного предложения ограничено!
По истечении срока проведения акции мы случайным образом выберем одного игрока из тех, кто поделился этой записью и подарим ему 20 Золота! Удачи!
Играйте в «Знамя Войны» - https://www.ok.ru/game/warbanner
Поспешите воспользоваться уникальным предложением и увеличить численность вашей армии. Время данного предложения ограничено!
По истечении срока проведения акции мы случайным образом выберем одного игрока из тех, кто поделился этой записью и подарим ему 20 Золота! Удачи!
Играйте в «Знамя Войны» - https://www.ok.ru/game/warbanner
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
60
- Анастасия Григорьеваг. Рубцовск (Алтайский край)
- SOLOMON ZVEREVСемей (Семипалатинск)
- НАТАША ИВАНОВАСемей (Семипалатинск)
- abrahara linkolnРостов-на-Дону
- ЕЛЕНА КОМАРОВАСемей (Семипалатинск)
6
- Контра Сити. Официальная группа755409 подписчиков
- Телеканал РОССИЯ 1892188 подписчиков
- Браслеты из резинок своими руками г. Юрюзань36 подписчиков
- Знамя Войны54926 подписчиков