Татьяна Соловьёва

Разочарование — это не конец света. Это чёткий знак, что человек показал своё истинное лицо. И ваша задача теперь — не переубеждать его, не ждать извинений и не искать справедливости. Ваша единственная стратегия — молча развернуться и уйти, оставив его наедине с его собственным ядом. Часто нам кажется, что прекратить общение без объяснений — это жестоко, невежливо, по-детски. Нас с детства учили «выяснять отношения», «говорить всё в лицо», «ставить точки над i». Но это работает только там, где есть взаимное уважение и желание услышать друг друга. Там, где были ложь, предательство, систематическое обесценивание — любые ваши слова станут лишь топливом для нового витка манипуляций. Ваша боль будет названа «истерикой», ваши доводы — «бредом», а ваше достоинство — «обидчивостью». Молчаливое дистанцирование — это не игра в молчанку. Это осознанное решение перестать кормить токсичную систему, в которой вы всегда будете проигравшей стороной. Вы не наказываете другого. Вы спасаете себя. Вы закр