
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
2 комментария
8 раз поделились
45 классов
- Класс
поделилась публикацией
97-летний терапевт: «Зимой я всегда добавляю это в завтрак — кровь не густеет и тело остаётся лёгким»
В свои 97 лет он ходит пешком и не жалуется на давление. Врач рассказал, что добавляет в утренний завтрак, чтобы кровь оставалась “живой”. Так любил повторять мой дед, терапевт с 60-летним стажем.
Он прожил почти век — и до последнего дня ходил без трости, с ясной головой и лёгким шагом. Когда зимой все вокруг болели, жаловались на давление, усталость, он спокойно улыбался: “Пей воду, ешь правильно и разгоняй кровь с утра — вот и вся медицина.” С приходом холодов кровь действительно густеет.
Мы меньше двигаемся, пьём меньше воды, едим больше жирной еды.
Клетки недополучают кислород — отсюда: “Это не возраст, это застой,” — говорил дед. Каждое утро он садился к столу, где уже стояла тёплая каша — овсянка или гречка.
Но не обычная — с особой добавкой, которая помогала крови оставаться жидкой, а сосудам — эластичными. Ложку молотых семян льна или льняного масла — вот его “зимний секрет”.
Иногда он чередовал с щепоткой куркумы и лимоном, а по выходным — с ложкой мёда. “Главное — чтобы зав
Показать еще
62 комментария
290 раз поделились
2.5K классов
- Класс
Поделилась темой
Поделилась темой
13 комментариев
324 раза поделились
2.2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
133
- любовь ивановаМинск
- Мария Кривицкая ( Веселова)Мижевичи
- ЛЮБОВЬ Евтодий(Дыдышко)Фаниполь
62
- Красивые открытки и пожелания🧸💐56297 подписчиков
- Доброе утро! Доброго дня!66393 подписчика
- На завалинке7148 подписчиков
- Все только самое интересное.Присоединяйся!48949 подписчиков
- Крылович Владимир " Сад мечты"8823 подписчика