Лилия Григорьева(Никитина)

Последний визит: 22 фев

Фильтр

Заметки Увлечения

Лилия Григорьева(Никитина)

6 фев

Увлечения Рецепты из детства

Домашний суп с сайрой. Вкус детства и палочка-выручалочка для любой хозяйки.

Здравствуйте, дорогие! Сегодня у нас на обед тот самый суп из рыбных консервов. Когда я была маленькой, мама варила его на скорую руку, и для меня это был настоящий праздник. Сейчас история повторяется уже на моей кухне: мальчишки просят добавку и вылавливают кусочки рыбы первыми. Ну а про мужа и говорить нечего - он такое любит! Получается наваристо, бюджетно и по-настоящему вкусно.

Мама готовит

Эксперт

5 фев

Класс

Лилия Григорьева(Никитина)

29 ноя 2025

Первые симптомы деменции, которые родные почти всегда пропускают! - 5384099995061

Увлечения Болит голова

Первые симптомы деменции, которые родные почти всегда пропускают!

Деменция не начинается резко. Она всегда развивается медленно, исподволь, меняя поведение человека так, что родные долго думают: «ну возраст, устал, стресс». Но ранние признаки можно увидеть и это даёт шанс замедлить процесс, улучшить качество жизни и сохранить самостоятельность человека на годы.

Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ

Эксперт

25 ноя 2025

Класс

Лилия Григорьева(Никитина)

29 ноя 2025

Эти продукты сгущают кровь за несколько часов и повышают риск тромбов! - 5384112824757

Увлечения Правильное питание

Эти продукты сгущают кровь за несколько часов и повышают риск тромбов!

«Густая кровь» — это не медицинский диагноз, но это состояние реально существует. Когда кровь становится плотнее и медленнее течёт по сосудам, сердце работает с перегрузкой, повышается давление, ноги отекают, усиливается риск тромбов и инсульта. Питание играет огромную роль. Некоторые продукты делают кровь гуще буквально через несколько часов. Давайте разберёмся, что действительно влияет.