Левая колонка

Фотография от Анастасия Кукса

Анастасия Кукса

Последний визит: 4 апр 2023

Фотография "📝КЕЙС: Наталья, возраст около 30, прекрасная фигура, ухоженная кожа, регулярные походы к косметологу, хороший Домашний уход, регулярно принимает витамины, заботится о здоровье. Работа-суточные дежурства. Физическая активность-много ходит пешком, не посещает спорт-зал. .
❤️❤️❤️Девушка ходит ко мне на массаж регулярно один раз в две недели и это прям эталон. Основную задачу я ставлю себе-лимфодренаж и расслабление мышц, так как суточная работа способствует стрессу и отечности. Как правило во время работы сутками(я тоже это проходила) нет возможности соблюсти правильный баланс работа/отдых и тело весь день в вертикальном состоянии, или в сидячем положении (у кого как). Лимфа накапливается в маленьких сосудах и образуется отёк. Вы можете его заметить, а можете просто почувствовать тяжесть в теле. Если лимфа накапливается, то накапливается и всякие ненужные вещи, а они должны «поплыть»в лимфаузлы и там отфильтроваться. Это прям на пальцах если. Чтобы «разогнать» лимфу по телу я делаю массаж прорабатывая област..."

Фотография "ОБЩЕСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ📝 рассказываю про начало в этой сфере. .
Как и многие с 14 до 17 👧🏽 лет я, периодически работала на выборах агитатором. Мы собирали подписи, клеили афиши. Это, вроде, самое ранее воспоминание о работе в этой сфере. 🧐
.
С поступлением в институт🏢 я вступила в ряды молодёжной общественной организации. И тут все началось по-серьезной. 📝Проекты, политика, командировки, обучение, студенческие массовые мероприятия. Было времечко, Кипятков....( из ералаша)⚡️
.
Мне реально повезло, я работала и в политико-идеологическом направлении и с детками и с молодежью, занималась социальной помощью и гуманитарной. Даже имею корочку «менеджер общественной организации»😅
.
Сейчас, вступив на путь медицины👩🏽‍⚕️ (3 года назад) все мои проекты и общественную деятельность я веду в медицинском поле. Бью себя по рукам👋🏼, чтобы не участвовать в других (а крутых и заманчивых кругом ооооооочень много)🤗
.
В этой сфере мне сложно дать себе оценку, потому что процесс ещё идёт и о результатах говори..."

Фотография "Рассказ о профессиональной деятельности надо начинать с начала. .
Однажды, я не работала пол-года. И в одном салоне девушка говорит-нам нужен бровист. Ну, нужен так нужен. Это была пятница, в понедельник я уже пришла с дипломом и говорю-где моя кушетка?😅 .
Так, в 2017 начался мой путь в индустрии Красоты. Потом я прошла обучение в лучшей школе в Приморье @promake_uss @promake_vl на визажиста. Наш преподаватель @alexpromake научил настолько четко читать лица, что я теперь безошибочно определяю ассиметрии лица и что самое важное он научил с этим работать с помощью косметики.
.
И самое ГЛАВНОЕ мне откликнулась ОСОЗНАННОСТЬ в макияже. Великолепный вкус, эстетика. грамотность, без переборов, только профессионализм и серьезный подход.
.
Ещё тогда @alexpromake вдохновил меня любовью к дамам элегантного возраста. .
Так и живу. С любовью 💖 и вдохновением. #массажлицаАртем #визажистАртем #макияждля себя#естесственнаякрасота"

Фотография "Рассказ о профессиональной деятельности надо начинать с начала. .
Однажды, я не работала пол-года. И в одном салоне девушка говорит-нам нужен бровист. Ну, нужен так нужен. Это была пятница, в понедельник я уже пришла с дипломом и говорю-где моя кушетка?😅 .
Так, в 2017 начался мой путь в индустрии Красоты. Потом я прошла обучение в лучшей школе в Приморье @promake_uss @promake_vl на визажиста. Наш преподаватель @alexpromake научил настолько четко читать лица, что я теперь безошибочно определяю ассиметрии лица и что самое важное он научил с этим работать с помощью косметики.
.
И самое ГЛАВНОЕ мне откликнулась ОСОЗНАННОСТЬ в макияже. Великолепный вкус, эстетика. грамотность, без переборов, только профессионализм и серьезный подход.
.
Ещё тогда @alexpromake вдохновил меня любовью к дамам элегантного возраста. .
Так и живу. С любовью 💖 и вдохновением. #массажлицаАртем #визажистАртем #макияждля себя#естесственнаякрасота"

Фотография "Я решила вести один аккаунт в Инстаграм и это сподвигло меня рассказать о себе. Чем занимаюсь, чем живу, что люблю❤️
Что касается моей профессиональной деятельности сейчас я развиваюсь в двух направлениях-социальные проекты и здоровая красота и молодость. И эти два направления объединяет медицина. .
Массаж лица-это то, что я искренне люблю и кайфую от процесса. А когда вы благодарите меня за мои руки и старания я просто на 7 небе от счастья. В этой сфере моя миссия: Культура естественной Красоты. Для этого я учусь в медицинском и познаю тему изнутри💖 и учусь у лучших тренеров по красоте и здоровью. .
Социальные проекты-это то, в чем я реализую свой огромный потенциал и могу создавать что-то большое. В этой сфере мои темы-культура старшего поколения и всё, что связано с медициной. Для этого я так же учусь в медицинском и обучаюсь социальному проектированию. .
В один пост много не уместишь❤️ это основное. #обомне #инстаграм"

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

236

Светлана FS
Приморье
Dmitry Burmistrov
Нагорный Бодогшан
ИрИнА ШвЕц (КиСеЛьКоВа)
г. Уссурийск (Приморский край)
Галина Парыгина
Владивосток
Анастасия Алиева

36

Питер Вольт - Электрик
23157 подписчиков
Объявления Артем
22663 подписчика
Худеем без голодовок в Школе Питания Онлайн!!
25928 подписчиков
Книга о шахтерах Артема
450 подписчиков
Худеем вместе или все диеты на свете
87247 подписчиков