Руслан Шкирьянов

Наше тело — это сложнейшая, идеально сбалансированная система, в которой каждый орган выполняет свою функцию, обеспечивая наше здоровье и благополучие. Одной из ключевых систем, о которой мы, к сожалению, мало задумываемся, является желчевыделительная. Желчь — это биологическая жидкость, вырабатываемая печенью и необходимая для переваривания жиров, усвоения жирорастворимых витаминов (A, D, E, K), а также для выведения токсинов и холестерина. Застой желчи, или холестаз, — это состояние, при котором нарушается её отток из печени в двенадцатиперстную кишку. Эта проблема, подобно многим другим недугам, часто остаётся незамеченной на ранних стадиях. Печень и желчный пузырь — органы терпеливые и не склонные к открытым «жалобам». Они не болят, пока проблема не достигнет критического масштаба. Однако наш организм всё равно подаёт ранние сигналы, которые мы можем заметить, если будем внимательны. Эти признаки застоя желчи могут быть неочевидными и часто списываются на стресс, неправильное питан