
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
Бросаешь курить? Как изменится организм по дням за 1 неделю. Откровение врача
Ты когда-нибудь замечал, что курильщик почти никогда не задаёт себе главный вопрос — не «смогу ли я бросить курить», а что именно начнёт происходить с телом, когда сигареты исчезнут из жизни? Без лозунгов, без страшилок, без мотивационных плакатов. Просто факты. Потому что организм не рассуждает, он реагирует. Резко. Местами неприятно. И при этом, удивительно быстро. Первые сутки без никотина — это не абстрактная «борьба с привычкой», а конкретные биохимические сдвиги, ведь падает уровень никотина в крови, меняется работа сосудов, мозг внезапно остаётся без привычной стимуляции. Именно поэтому зависимость ощущается не в голове, а буквально в теле, в руках, в дыхании, в сне. И если курильщик понимает, какие изменения его ждут по дням, пережить этот период становится проще. Не легче, нет. Я попросил знакомого врача разобрать первую неделю отказа от сигарет так, как это обсуждают на приёмах. Что происходит с организмом в первый, третий, седьмой день. Где нормальная реакция, а где тревож
Показать еще
404 комментария
152 раза поделились
1.4K классов
- Класс
00:30
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
116
- Алексей ВолковЕкатеринбург
- Ольга массаж Норильскг. Норильск (Красноярский край)
19
- ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ12392 подписчика
- Наркологическая клиника «Лордмед»2486 подписчиков
- СОВЕТЫ ОТ ЮРИСТА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ1199 подписчиков
- NobleRise — крупнейший в России производитель EMS-оборудования2719 подписчиков
- Myjus.ru - Практический электронный журнал.16160 подписчиков