
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
8 комментариев
51 раз поделились
318 классов
Поделилась заметкой
«Устала. Нет сил. Только диван и телевизор»
Знакомо?Вот только пока вы лежите, тело медленно затухает. Кровь застаивается. Лимфа стоит. Суставы деревенеют. Гормоны сбиваются.
Даже на этом самом диване — пока смотрите сериал или листаете телефон — простые движения запускают тело обратно.
Подъем ног → венозный отток улучшается.
Вращения → суставы просыпаются.
Поза бабочки → органы начинают дышать.
Глубокий вдох → энергия возвращается.
16 комментариев
105 раз поделились
728 классов
- Класс
Поделилась заметкой
345 комментариев
1.3K раз поделились
9.7K классов
Поделилась видео
- Класс
Поделилась заметкой
225 комментариев
1.1K раз поделились
8.7K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
207
- Вера Белозеровас. Кинзелька (Красногвардейский район)
- Елизавета Дунинас. Кинзелька (Красногвардейский район)
- Надежда ВалиулинаКраснодар
- Юлия Колуновас. Новоюласка (Красногвардейский район)
56
- с. Плешаново - доска объявлений13629 подписчиков
- МБОУ "Кинзельская СОШ" имени Васильева Н.Ф.535 подписчиков
- Свежие объявления!!!!Плешаново18170 подписчиков
- доска объявлений с.Плешаново23714 подписчиков

