
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
0 комментариев
5 раз поделились
57 классов
- Класс
Поделилась заметкой
28 комментариев
74 раза поделились
507 классов
- Класс
Поделилась заметкой
28 комментариев
74 раза поделились
507 классов
Поделилась заметкой
«Устала. Нет сил. Только диван и телевизор»
Знакомо?Вот только пока вы лежите, тело медленно затухает. Кровь застаивается. Лимфа стоит. Суставы деревенеют. Гормоны сбиваются.
Даже на этом самом диване — пока смотрите сериал или листаете телефон — простые движения запускают тело обратно.
Подъем ног → венозный отток улучшается.
Вращения → суставы просыпаются.
Поза бабочки → органы начинают дышать.
Глубокий вдох → энергия возвращается.
16 комментариев
104 раза поделились
733 класса
- Класс
Поделилась заметкой
456 комментариев
1.6K раз поделились
13K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
220
- Николай Кривоносовс. Вознесенка (Красногвардейский район)
- Зинаида Красноваг. Сорочинск (Сорочинский район)
- Редакция газеты Красногвардеецс. Плешаново (Красногвардейский район)
- Гуля Агайдарова(Байлукашева)пос. Степной (Красногвардейский район)
59
- с. Плешаново - доска объявлений14000 подписчиков
- Свежие объявления!!!!Плешаново18347 подписчиков
- Красногвардейский район, с. Новоюласка.691 подписчик
- РАССКАЗЫ6692 подписчика
- доска объявлений с.Плешаново23699 подписчиков

