Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Надежда Шпарёва

Надежда Шпарёва

Последний визит: 2 окт 2025
Фотография от Надежда Шпарёва
Фотография от Надежда Шпарёва
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
576712727862

Надежда Шпарёва

9may_1
26 дек 2024
Поделилась фотографией
Сергей Ружников

Сергей Ружников

Фото
4 комментария
28 раз поделились
326 классов
  • Класс
576712727862

Надежда Шпарёва

9may_1
5 ноя 2024
Поделилась видео
Моя кулинарная записная книжка + гиф рецепты
Моя кулинарная записная книжка + гиф рецепты
indi1979__20220727_2.mp4
02:16
indi1979__20220727_2.mp4
1 349 237 просмотров
71 комментарий
3.9K раз поделились
31K классов
  • Класс
Надежда Шпарёва
20 сен 2024
Инга на кухне
Зеленые помидоры на зиму без стерилизации
Если у вас осталось немного зелёных помидоров, обязательно приготовьте из них салат на зиму. Такой салатик будет просто находкой на зимнем столе! Готовится он очень просто, а получается безумно вкусно.
Ингредиенты:
🔸 помидоры 3 кг
🔸 морковь 1 кг
🔸 перец болгарский 1 кг
🔸 лук 1 кг
🔸 соль 100-110г
🔸 сахар 160г
🔸 уксус 9% 100мл
🔸 масло растительное 100 мл
Приготовление:
1. Для начала нарежу полукольцами 1 килограмм репчатого лука и отправлю его в кастрюлю, где буду варить салат. Затем нарезаю 1 килограмм болгарского перца и также отправляю в кастрюлю. Добавляю один острый перчик без косточек.

2. Далее натираю на крупной тёрке 1 килограмм морк
Надежда Шпарёва
20 сен 2024
Полезные Советы
576712727862

Надежда Шпарёва

9may_1
22 авг 2024
Поделилась заметкой
Марина Постригань

Марина Постригань

Нашла вот такую зарядку!

...
Отличный лимфодренаж👍
04:33
Отличный лимфодренаж👍
7 971 181 просмотр
702 комментария
26K раз поделились
149K классов
  • Класс
Надежда Шпарёва
8 июл 2024
Галина Иноземцева
Меня зовут   Александр, я   кардиолог. Очень   важное   предупреждение   для тех, кто просыпается   ночью, чтобы   сходить в туалет   …
Вы должны быть   осторожны с «Полуторным   законом», который научно доказан «внезапным   пробуждением», чтобы нормально   удовлетворить   ваши   физиологические   потребности, вы   слышите, что кто - то «поправился и внезапно умер ночью без   причины». наиболее   вероятная   причина в том, что когда этот человек проснулся, чтобы   сходить в туалет, он поспешно встал с постели, прямо сразу, мозг нуждается в большем кровотоке, чтобы   отдохнуть, вызывая состояние обморока . ..
В этом случае   рекомендуется   изучить «закон на полторы минуты», который может «с
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

61

  • Елена Даниил Зражевские
    Елена Даниил Зражевские
    Щелкино
  • Лора 🤗
    Лора 🤗
    Абакан
  • ВЛАДИМИР РОМАНОВЕЦ
    ВЛАДИМИР РОМАНОВЕЦ
    станица Новодеревянковская (Каневский район)
  • Мы из СССР
    Мы из СССР
    Санкт-Петербург
  • Тамара Соковых
    Тамара Соковых
    Москва

  • Бесплатная открытка хочу чтобы сначала бабье лето, потом мамино папино, чтобы до весны было лето, текст, юмор, ребёнок, самовар
  • Бесплатная открытка котенок, цветок, будьте здоровы, остальное решаемо, пожелание

5

  • ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ
    ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ
    2075612 подписчиков
  • Делимся рецептами
    Делимся рецептами
    158338 подписчиков
  • Кулинария-Лучшие Рецепты.
    Кулинария-Лучшие Рецепты.
    886144 подписчика
  • 365 советов
    365 советов
    42073 подписчика
  • Полезно Знать
    Полезно Знать
    1880628 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться