
Левая колонка
Фильтр
- Класс
Поделилась темой
8 комментариев
124 раза поделились
1.3K классов
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
Поделилась темой
16 комментариев
122 раза поделились
1.7K классов
- Класс
поделилась публикацией
10 самых полезных продуктов для щитовидки
Вы когда-нибудь задумывались, почему при одном и том же образе жизни кто-то просыпается бодрым после шести часов сна, а кто-то выползает из-под одеяла через десять часов и чувствует себя разбитым? Почему один ест и худеет, а другой считает каждую калорию, но вес стоит на месте? Почему у кого-то нервы как канаты, а кого-то любая мелочь выбивает из колеи? Очень часто ответ на эти вопросы находится не в голове, а в области шеи. Там, под кадыком, прячется маленькая железа, похожая на бабочку. Щитовидка. Весит всего 15-20 граммов, но командует всем парадом: обменом веществ, температурой тела, сердечным ритмом, настроением и даже тем, как растут ногти и волосы. Мы привыкли думать, что для щитовидки нужен только йод. Насыпал соли йодированной, съел пару раз в неделю рыбу — и порядок. Но это миф. Щитовидная железа — орган требовательный. Ей нужен целый арсенал витаминов, минералов и аминокислот. Если чего-то не хватает, начинаются сбои: гипотиреоз (все тормозит) или гипертиреоз (все горит в у
Показать еще
122 комментария
2.5K раз поделились
19K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
31
- Елена Андреева (Безденежных)г. Белая Холуница (Белохолуницкий район)
- николай предейкинг. Белая Холуница (Белохолуницкий район)
- Галина Верьясова ( Повышева)Белая Холуница
51
- РИА Новости1275536 подписчиков
- Администрация Белохолуницкого района995 подписчиков
- Evolutis Clinic28089 подписчиков
- В городе Кирове17444 подписчика
- 78 НОВОСТИ47900 подписчиков