Предыдущая публикация
Информация Татьянки доступна только авторизованным пользователям.
Все заметки
Фид
Татьянка Титоренко ( Шилова)
поделилась публикацией07:46
Эти 6 продуктов ПРОМЫВАЮТ почки ЛУЧШЕ дорогих процедур! Обязательно попробуйте
Моя мама всегда считала себя здоровой. «Почки? Да они у меня никогда не болели!» — говорила она. Но однажды проснулась с отёкшими руками, а вечером поймала себя на том, что обувь стала какой-то тесной. Врач спокойно объяснил: «Почки редко жалуются сразу. Но если их поддерживать, проблем можно избежать». Почки — это фильтр организма. Они выводят лишнюю жидкость и токсины, контролируют давление, участвуют в обмене веществ. Когда они перегружены, страдает всё тело: от сердца до суставов. Но хорошая новость в том, что помочь им можно простыми продуктами. Если ответили «да» хотя бы дважды — эта статья для вас. Да, привычная осенняя красавица. Она богата калием, который помогает выводить лишнюю жидкость и снижает нагрузку на почки.
Совет: ешьте в виде каши, супа или запечённой. Это не только вкусно, но и легко для ЖКТ. Зелень, которую часто используем как украшение, на самом деле обладает мягким мочегонным действием.
Совет: добавляйте свежую петрушку в салаты и супы, а зимой можно делать
Показать еще
Фид
Татьянка Титоренко ( Шилова)
поделилась видео14 дек
Видео удалено или не является публично доступным
Фид
Татьянка Титоренко ( Шилова)
поделилась темой14 дек
В Усть-Илимске открыли мемориальный комплекс «Звезды памяти» 
14 декабря состоялось открытие мемориального комплекса «Звезды памяти», посвященного нашим землякам – участникам специальной военной операции.В торжественной церемонии открытия приняли участие Губернатор Приангарья Игорь Кобзев, депутаты областного Парламента Виталий Перетолчин и Артём Лобков, представители Городской Думы, Администрации города и района, общественных организаций, участники СВО, родные и близкие погибших Героев, жители города.
Как отметил Глава региона, устьилимцы – сильные и сплоченные люди. Несмотря на 30-градусный мороз, сотни жителей пришли ранним утром, чтобы почтить память погибших участников специальной военной операции. Именно в единстве заключается наша сила.
Инициаторами создания мемориального комплекса выступили Администрация города, автономное некоммерческое объединение «СоДействие» и «Тихий фронт».
Реализация проекта стала возможной благодаря включению в программы инициативных проектов «Есть решение» и «Народные инициативы».
Огромная благодарность всем общественным организациям, предприятиям, предпринимателям, родным и близким погибших военнослужащих и жителям города, внесшим свой вклад в создание мемориала.
Память о Героях СВО останется с нами навсегда, пока живем мы, наши дети, внуки и все последующие поколения.
По информации Администрации города
03:07
Левая колонка