Татьяна Пиманова

Чувствуется усталость, напряжение, память и внимание ухудшилось? Тогда стоит дать своей голове и мозгу небольшой умственный старт. Упражнений существует для памяти и мозга довольно большое количество. Многие из них не только полезные, но и интересные, а ещё просто поднимают настроение. А ещё ученые говорят о том, что постоянные головоломки и задачи для мозга существенно улучшают внимание, память и повышают концентрацию. И первое упражнение как ни странно, но отлично улучшает внимание и концентрацию за счет работы рук. Относится практика к нейрогимнастике, которая включает в работу оба полушария головного мозга. Что собственно и дает эффект, считается, что раньше подобные упражнения использовали философы древней Греции. А чтобы сделать упражнение: А ещё известно, что ещё и чтение помогает существенно улучшать память, внимание, концентрацию. Ученые выяснили, что те кто постоянно читают на 30-33% имеют лучше память, внимание и концентрацию. Но читать обычный текст не интересно, как вам и

Что вообще известно о ярком красногрудом снегире, кроме того, что его появление у кормушки почти всегда означает наступление настоящей зимы? При этом возникает логичный вопрос: почему эти птицы будто бы исчезают в теплое время года, а затем неожиданно возвращаются? Кажется странным, что они выбирают холод в качестве «курорта». Или, возможно, они вовсе никуда не улетают? Снегирь, известный как обыкновенный снегирь, относится в основном к оседлым видам. Это означает, что он не совершает дальних перелетов, как многие другие птицы. Лишь в северных районах тайги, где зима становится слишком суровой даже для него, часть популяции может откочевывать южнее. В более мягком климате, например в центральной части России, эти птицы чаще всего остаются на месте круглый год. Интересно, что свое русское название снегирь получил именно благодаря зимней активности. А его латинское имя Pyrrhula pyrrhula переводится как «огненный», что отлично отражает яркую окраску самцов. Однако такой наряд характере